Hypnose
Hypnose verstärkt deinen eigenen Willen und unterstützt dich somit eine höhere Lebensqualität zu erreichen, sei es bei der Gewichtsreduktions, bei einem rauchfreien Leben durch Hypnose zur Raucherentwöhnung. Deine Schlafqualität kannst du ebenfalls durch Hypnose und Tiefenentspannung verbessern. Hypnose verhilft dir, das Beste aus dir herauszuholen, stärkt dein Selbstbewusstein und fördert deine Gesundheit. Hypnose kann schon bei einem möglichen Kinderwunsch gezielt eingesetzt werden und später nicht nur die Nähe zum ungeborenen Kind verstärken, sondern auch auf eine sanfte Geburt vorbereiten. In allen erdenklichen Bereichen ist Hypnose ein Erlebnis wert.
FAQ
Hypnose ist ein angenehmes Gefühl vollkommener Entspannung und gesund für Körper, Geist und Seele. Auch wenn du hypnotisiert bist, kannst du jederzeit deine Umgebung wahrnehmen. Du befindest dich zwischen dem Schlaf- und dem Wachbewusstsein.
Das Verhältnis des Bewusstseins zum Unbewussten wird häufig mit der Eisberg-Metapher beschrieben. Beim Eisberg liegen nur etwa 10% des Gesamtvolumens über der Oberfläche. Ähnlich verhält es sich mit unserem Alltagsbewusstsein. Der große Einfluss der übrigen 90%, unseres Unbewussten, auf unsere Persönlichkeit, unser Handeln und Fühlen ist spätestens seit Sigmund Freud bekannt.
Die moderne Hypnotherapie hat nichts zu tun mit der scheinbaren Willenlosigkeit und Einschränkung der Persönlichkeit während einer Bühnenshow. Während der Hypnose ruht das Bewusstsein, das Unterbewusstsein jedoch ist bei der Hypnose gegenüber dem Hypnose-Coach sehr viel aufnahmefähiger. Während du dich völlig wohl und entspannt fühlst, bekommst du alles mit und behältst zu jeder Zeit die nötige Kontrolle.
Fast alle Menschen können in Hypnose versetzt werden, bis auf ganz wenige Ausnahmen. Jedoch sind die Tiefe der erreichten Trance sowie die Schnelligkeit, in der sie erreicht wird, von Mensch zu Mensch verschieden. Sehr suggestible Menschen können nach wenigen Minuten in eine tiefe Trance gehen, während weniger lenkbare Menschen für eine Hypnose manchmal mehrere Anläufe benötigen.
Leicht hypnotisierbar, also besonders suggestibel zu sein, bedeutet keinesfalls Willens- oder Charakterschwäche! Im Gegenteil: Diese Eigenschaft ist geradezu als ein Talent zu bezeichnen und geht mit einem lebhaften Vorstellungsvermögen, Intelligenz, und Konzentrationsfähigkeit einher.
Ja! Das ist garantiert! Du befindest dich ohnehin täglich mehrfach in Trancezuständen. Jedes Mal, wenn du „mit den Gedanken woanders bist“, Tagträumst oder gedankenverloren deiner täglichen Routine nachgehst. Für dein Unterbewusstsein oder Unbewusstes ist der Zustand der Trance also etwas Alltägliches.
Nein, absolut nicht. Viele Menschen haben die Vorstellung, während der Sitzung nichts mehr mitzubekommen. Das ist schlichtweg falsch und den bisherigen Berichterstattungen und Showhypnosen geschuldet. Denn Hypnose ist nicht die Ausschaltung des Bewusstseins, sondern gegenteilig das Öffnen des Unterbewusstseins, des Unbewussten. Die Zusammenarbeit des Bewussten zum Unbewussten und Umgekehrt, wird verbessert und intensiviert.
Gleichzusetzen ist dieser Zustand der Trance in etwa mit dem Moment bevor du einschläfst oder auch dem Zustand, wenn Sie „mal wieder mit den Gedanken woanders sind“. Das ist einer von vielen Trancezuständen im Alltag und völlig selbstverständlich für den Menschen. Du bekommst alles mit und behältst die nötige Kontrolle.