Unser Yogastil gehört zum Hatha Yoga, speziell nach B.K.S. Iyengar. Conny hat im Vorfeld jedoch auch einige Fortbildungen im Bereich Thai Chi und Qi Gong, sowie Pilates und Autogenestraining gemacht, daher fließen auch diese Erkenntnisse in ihren persönlichen Yogastil ein.