Kraft tanken
Retreat bedeutet Rückzug und bezeichnet eine geplante, spirituell genutzte Ruhepause außerhalb des Alltags. Eine intensive Zeit der Zentrierung, Konzentration und Entwicklung, stehen neben Entspannung, Hypno-Meditation und Yoga im Fokus.
Unsere Retreats haben unterschiedliche Themen und Schwerpunkte, alle liebevoll von uns für Dich geplant…
KAKAO-ZEREMONIE & KRAFTTIER-REISE mit Conny
23.10.2026 | Sa. 19 – 21:00 Uhr | 50 € für Mitglieder, 65 € für Gäste
SINGKREIS mit Mindful Mantras
25.10.2026 | Sa. 16 – 17:30 Uhr | 15 – 20 € wie du magst
WHISPERS OF SAMHAIN mit Conny
31.10.2026 | 19 – 21 Uhr | 49 € für Mitglieder, 55 € für Gäste
DIWALI KERZENSCHEIN-MEDITATION mit Conny & Susanne
31.10.2026 | Sa. 19 – 20 Uhr | 0 € für Mitglieder, 20 € für Gäste
NACHHOLTERMIN YOGA INTENSIV mit Nadine (4h)
07.11. 2026 | 9:30 – 12:30 Uhr | für wöchentl. KursteilnehmerInnen
SCHWELLENNÄCHTE mit Conny
28.11. 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr | 40 € für Mitglieder, 55 € Gäste, inkl. Jouneling
WINTERSONNENWENDE – RAUHNACHTS-SPECIAL mit Conny
20.12.2026 | 17 – 20:30 Uhr | 50 € für Mitglieder, 65 € für Gäste inkl. Workbook
Für Details, komme gerne auf uns zu. Wir freuen uns auf dich.
Balance-Retreat im Janunar 2025
Balance-Retreat
Erlebe eine transformierende und bereichernde Zeit während Deines Balance Retreats. Du schaffst damit die besten Voraussetzungen für ein wundervolles Jahr 2027.
Dich erwarten tiefe Entspannung, Selbstreflexion, geistige Erneuerung und das in liebevoller Gemeinschaft.
Nach diesem Wochenende wirst Du motiviert, fokussiert und mit mehr Gelassenheit die Heimreise antreten. Du erkennst, wie wertvoll Du bist und was Deine Ziele oder Wünsche sind und wie Du sie erreichst.
Du hast Möglichkeiten kennengelernt oder vertieft, um Deine natürliche Resilienz zu stärken.
Du kannst Dich selbst erfahren, öffnen und behutsam von alten Glaubenssätzen oder Blockaden lösen.
Wir schaffen Dir einen sicheren und wertfreien Raum.
„Komm wie Du bist und bring alles an Dir mit. Hier ist Platz für Dich.“
Wir freuen uns schon wahnsinnig auf unsere gemeinsame Zeit.
Info: 08.-10.01.2027 in Schöppingen
Kosten: Seminargebühr* bei eigener Anreise 300 € zzgl. Übernachtung im EZ/DZ und Vollpension 270/250 €
Storno- und Ausfallgebühren bei Absage der Buchung:
Bis 6 Wochen vor Anreisetag: 300 Euro fällig
Weniger als 42 Tage vor dem Anreisetag: 400 Euro fällig
Weniger als 20 Tage oder Nichtanreise: können wir keine Kosten mehr erstatten.
Für Nicht-Mitglieder: Bitte leiste bis 30 Tage nach Deiner Anmeldung eine Anzahlung von 270 Euro. Dein Platz ist erst nach der Anzahlung gesichert. Der Restbetrag von 300 Euro ist bis zum 10.12.2026 fällig. Für Mitglieder: Ich ziehe die Gebühr mit der Beitragsbuchung im November 2026 ein oder bei spontaner Buchung sofort/zum nächstmöglichen Zeitpunkt.
*Dieses Angebot ist ZPP zertifiziert. (Teil-) Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse möglich. Kurs-ID: KU-ST-JP7BTY (Unter Angabe der Kurs-ID kannst Du Dich bei Deiner Krankenkasse informieren)
Achtsamer Tanz im Februar
Achtsamer Tanz
Du möchtest frei und ausgelassen tanzen? In einem wertfreien und geschützten Raum, den Rhythmus spüren und Deinen Bewegungsimpulsen folgen?
07. Februar 2025 von 19 – ca. 20:30 Uhr in Gescher im Vereinsgebäude
Body & Mind Detox Retreat
Body & Mind Detox Retreat
Reinigung für Körper und Geist
Du fühlst Dich oft müde, erschöpft und angespannt?
Du leidest unter Rücken-, Gelenk- oder Kopfschmerzen?
Dein Bauch ist nach dem Essen aufgebläht?
Du bist schnell gereizt oder gestresst?
Dann wird es Zeit für Deine Auszeit. In diesem Yoga Retreat befreist Du Dich von negativen Gedanken und schlechtem Essen.
Körper und Geist wird resettet und entgiftet, damit Du wieder gesund und kraftvoll durchstarten kannst.
Du erfährst, wie Du Deine Resilienz stärkst, damit Du Herausforderungen meisterst und aus Krisen gestärkt heraus gehst.
Meine Hypno-Meditation unterstützt Dich überflüssiges Gewicht zu verlieren und Deine Ziele und Wünsche klar zu formulieren. Damit diese sich erfüllen.
zusätzlich unterstützen Dich Detox Yoga und Pranayama (Kapalabhati), um Deinen Körper und Geist zu reinigen.
Jeder ist herzlich willkommen!
Info: 07.-08.03.2026 in Gescher | Sa. 10-14 Uhr | So. 10-14 Uhr
Infogespräch: Di. 24.02.2026 um 20:15 Uhr (kann auch schriftlich per Mail nachgereicht werden)
Seminargebühr ohne Übernachtung mit eigener Anreise: 150 € oder Mitgliedspreis 100 €.
(Tee und Wasser inklusive)
Wintersonnenwende
Wintersonnenwende Retreat
Komm mit auf eine Reise durch die mystische Zeit zwischen den Jahren. Wir beginnen uns auf die Rauhnächte vorzubereiten. Die zwölf magischen Nächte zwischen dem 24. auf 25. Dezember und 5. auf 6. Januar symbolisieren die zwölf Monate des kommenden Jahres. Jede Nacht steht für einen Monat.
Werde Dir Deiner Herzenswünsche bewusst, stärke Deine Intuition und säe die Samen für das neue Jahr.
Wintersonnenwende
Date Night
Date Night Retreat
Mothers Day Retreat
Mother`s Day Retreat
Heute feiern wir die Frauen, die so viel gegeben haben, um uns zu dem zu machen, der wir heute sind. Danke an alle Mami’s!
Du bist selbst Mutter und möchtest den Vormittag ganz für Dich genießen?
Du möchtest Deiner Mutter Wohlfühl-Zeit schenken?
Als Mutter und Tochter möchtet ihr gemeinsam den Muttertag verbringen?
BALANCE Retreat YOGA gegen Stress
BALANCE Retreat YOGA gegen Stress
Diese Yoga-Auszeit schafft Dir eine nachhaltig tiefgehende und transformierende Alltagsinsel. Halte inne und finde zu Dir selbst. Dich erwarten an diesem Wochenende Yogaübungen zur Tiefenentspannung, stresssenkende Atemtechniken (Pranayama), mobilisierende, kräftigende und regenerierende Yogaposen (Asanas), sowie Klangschalenmeditationen (Soundbath). Kern dieses Wochenendes ist die Vermittlung der Selbstwirksamkeit und der Selbstregulation von psychophysischen Stressreaktionen, sodass eine Entspannungsreaktion ausgelöst wird. Nach diesem Wochenende wirst Du motiviert, fokussiert und mit mehr Gelassenheit Deinen Alltag meistern. Du hast Möglichkeiten kennengelernt oder vertieft, um Deine natürliche Resilienz zu stärken. Du kannst Dich selbst erfahren, öffnen und Kraft tanken. Außerdem wirst Du Deinen Körper besser wahrnehmen und dich mobilisiert und gekräftigt fühlen. Wir schaffen Dir einen sicheren und wertfreien Raum. „Komm wie Du bist und bring alles an Dir mit. Hier ist Platz für Dich.“
Info: Wir beginnen am Samstag und Sonnatg um 08:30 Uhr bis ca. 12:30 Uhr | Dozentin: Conny
Seminargebühr* 100 € für Mitglieder 90 € (bzw. Großes Freiticket im Rahmen der Mitgliedschaft anwendbar)
inkl. Wasser, Tee, Obst und Nüsse | bequeme (Yoga-) Kleidung, Strickjacke, dicke Socken, optional Wärmflasche, wir üben Barfuß oder in Stoppersocken. Material ist vorhanden.
*Dieses Angebot ist ZPP zertifiziert. (Teil-) Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse möglich.
Falls Du von Außerhalb anreisen möchtest, können wir Dir die umliegenden Hotels empfehlen, bei Anreise mit dem Wohnmobil sprich uns gern an, dann können wir Dir auch etwas empfehlen. (Keine Reservierung unsererseits vorgenommen)
BALANCE Retreat YOGA gegen Stress
BALANCE Retreat YOGA gegen Stress
Diese Yoga-Auszeit schafft Dir eine nachhaltig tiefgehende und transformierende Alltagsinsel. Halte inne und finde zu Dir selbst. Dich erwarten an diesem Wochenende Yogaübungen zur Tiefenentspannung, stresssenkende Atemtechniken (Pranayama), mobilisierende, kräftigende und regenerierende Yogaposen (Asanas), sowie Klangschalenmeditationen (Soundbath). Kern dieses Wochenendes ist die Vermittlung der Selbstwirksamkeit und der Selbstregulation von psychophysischen Stressreaktionen, sodass eine Entspannungsreaktion ausgelöst wird. Nach diesem Wochenende wirst Du motiviert, fokussiert und mit mehr Gelassenheit Deinen Alltag meistern. Du hast Möglichkeiten kennengelernt oder vertieft, um Deine natürliche Resilienz zu stärken. Du kannst Dich selbst erfahren, öffnen und Kraft tanken. Außerdem wirst Du Deinen Körper besser wahrnehmen und dich mobilisiert und gekräftigt fühlen. Wir schaffen Dir einen sicheren und wertfreien Raum. „Komm wie Du bist und bring alles an Dir mit. Hier ist Platz für Dich.“
Info: Wir beginnen Samstag und Sonntag um 10:00 Uhr bis ca. 14:00 Uhr | Dozentin: Conny
Seminargebühr* 100 €; für Mitglieder 90 € (bzw. Großes Freiticket im Rahmen der Mitgliedschaft anwendbar)
inkl. Wasser, Tee, Obst und Nüsse | bequeme (Yoga-) Kleidung, Strickjacke, dicke Socken, optional Wärmflasche, wir üben Barfuß oder in Stoppersocken. Material ist vorhanden.
*Dieses Angebot ist ZPP zertifiziert. (Teil-) Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse möglich.
Falls Du von Außerhalb anreisen möchtest, können wir Dir die umliegenden Hotels empfehlen, bei Anreise mit dem Wohnmobil sprich uns gern an, dann können wir Dir auch etwas empfehlen.
Feel Good Day-Retreat
Feel Good Day-Retreat